Leestip: laat je benen je gedachten in beweging brengen

Hoe herkenbaar! Vastlopen in teveel gedachten, teveel acties en tja...gewoon in van alles. In de meeste gevallen ploeteren we onszelf dan door de dag heen, terwijl je in een paar minuten de boel van binnen flink kan hebben opgeschud. Hoe bevrijdend! Kijk en daar houden we van bij Winkwaves...van bevrijden... Dus wees goed voor jezelf: beweeg als je je flow even kwijt bent. Het helpt. En ja... ik doe mee ;-) #geenpuddinggevoelmeer